Minder hard gaan.
Forest Bathing is een unieke manier om contact te maken met de natuur. Gediplomeerde gidsen begeleiden je door een reeks van ervaringen. Je gaat minder hard, je zintuigen ontwaken en dat stelt je in staat om op een heel persoonlijke manier contact te maken met de natuur. Sommige deelnemers ervaren gewoon plezier, rust en stilte. Voor anderen is het een ingrijpende ervaring die hen in contact met hun ware zelf brengt.
Eén worden met de natuur, ontspannen, je sprankelende zelf weer ontdekken, je concentratie en creativiteit verbeteren, dat doe je met Forest Bathing. Sinds kort is er ook Forest Bathing of Shinrin Yoku in Rotterdam.